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word文档将名单文字上下对齐的方法如下（以windows10系统的word2019版为例）：
1、打开文档，选中需要对抄齐的文字。
2、随后点击上方的表格按知钮，在接着弹出的下拉菜单中点击文字转换成表格按钮。
3、在接着自动打开的对话框中点击空格按钮，随后点击确定。
4、接着点击表道格上方设置工具栏中的边框，随后点击无框线按钮。
5、接着即可看到名字已经对齐了。
1、首先选中全部这些文字；
2、然后打开快捷键Ctrl+H打开查找和替换窗口，在查找输入框输入“<(?)(?)>”，点击左下角的“更多”以后勾选“同样通配符”以及“当前所选内容”，
3、接下来我们关闭此对话框，返回到文档以后，会有部分文字被选中，如图一着依次点击“中文版式”-“调整宽度”，我们将新文字的宽度调整为3，因为目前文档中最长的字符就是3；
4、这样原来的名字就会显示为对齐，如下图，不过效果不是太完美，如果排版要求很高的话，我们就要采用下面的方法了，点击“页面布局”-“段落设置”；
5、然后在弹出的对话框左下角找到“制表位”，然后设置一个制表位的字符长度，不宜过长要根据里面文字的长度而定，一般5个字符足够，设置以后我们将光标定位到名字前面，点击tab键就会将文字向制表位对齐，所有的名字全部做这样的设置；
6、下面就是用制表位调整以后的效果，标尺上方的L图标就是制表位符号，我们可以树洞调整其位置，通过拖动该图标可以集中调整文字的位置，不过此时还不是最完美的，因为有两个字的名字，我们随意选择其中某一个两位e79fa5e98193e4b893e5b19e337数名字，然后点击“开始”-“分散对齐”；
7、在分散对齐里，我们依旧将新文字宽度设置为3，最后用格式刷将所有两个字的名字格式刷一遍，这样就看到了最终效果；
1、打开word文档，输入以下人名，我们会看到人名时对不齐的。怎么设置对齐百呢？我们先选中一个人名，点击工具栏上方的开始选项。
2、在开始选项中找到A字母上方有两边箭头的选项，此选项功能是自定义中文或混合文字的版式。点击此选项功能。
3、此时我们会看到一个下拉菜单，选择菜单中的“调整宽度”选项。
4、接下来会弹出一个调整对话度框，在新文字宽度栏里输入3个字符，版可以手动输入或者点击上下三角箭头选择字符。这里人名权最多有3个字符，所以输入3个字符，如果有4个字人名就输入4个字符。然后点击“确定”按钮。
5、这时我们看到所选中的人名已经对齐为3个字符，然后我们点击工具栏的格式刷按钮。
6、选中格式刷后，选中剩余的人名进行格式刷，鼠标左键按着不动，选中剩下的人名即可。这时整个人名的字符都对齐为3个字符