作者：乔山办公网日期：
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以windows 7为例，在控制面板中如图
找到office 的更新后，单击右键－－－－卸载
1、关闭Windows的自动更新zd会同时关闭Office的自动更新；
2、在不关闭Windows的自动更新的情况下，在Office 2010的任一组件，比如Word、Excel、PPT中，打内开左上角的“文件”下的Excel选项，在“信任中心”的“个人信息选项”中，取消勾选所有项目，特别是“容允许Office连接到internet”。
详见附图
在VC上找一个免激活版吧:)
关闭更新即可
望采纳