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藏红花可以用来长期泡水喝吗？
既然问到藏红花能不能用来长期泡水喝。那就要谈到藏红花的功用。红花分两种，南红花、西红花，西红花就是藏红花。首先了解红花的属性和功用。
红花味辛、甘、苦，性温。功能是活瘀血，生血。用量少，可以活血养血。用量大就是破血行瘀了。
妇科使用该药比较多，比如月经量少，或血中有瘀块，经期延期都会用红花配当归、川芎、白芍、熟地、桃仁、茜草、香附、牛膝治疗。
对瘀血阻滞产生的胃痛也常用红花配伍高良姜、香附、五灵脂、蒲黄、砂仁使用。腹痛配合当归、白芍、丹参、元胡、木香、桂枝、吴株萸使用。
红花用处很多，可用于气血两虚，瘀血不去，新血不生的病况。
还可用于冠心病、心绞痛。
还可用于传染性肝炎，有血瘀气滞症候的，对恢复肝功能，使肝肿大变小变软有帮助。
也可配合桑枝、当归、赤芍、川芎、桃仁、炙山甲、地龙、黄芪、牛膝、片姜黄、竹沥治疗中风半身不遂。
南红花和藏红花功用相似，南红花用于祛瘀活血，养血作用较差。
藏红花性质较润，养血作用大于祛瘀作用。价格较贵，多不入汤药煎。常用0.9克~1.5克，放入酒杯中，再放黄酒半杯多，隔水炖化，再放入汤药内服用。
如果去药店买，处方上写红花。药店就只会卖南红花给你。
我不知道你为什么要用藏紅花长期泡水喝？都是治病的药，没必要长期喝。
倒是每晚热水泡脚时，丢点南红花进去，起个活血作用。
职场中，你是怎么适应环境的？
确定目标，明确自己想要什么，只有有目标，你才心中有标杆，从而一直朝着这一标杆行进不会迷失方向，即使有时迷雾重重，标杆犹同定盘星，它会一直指向你要去的方向，不会让你如坠五里云雾。
寻找途径，明确自己如何去走，有了方向，得找到距离最短，用力最少的路，有人说走一步算，摸着石头过河总会到达目的地，我不这样看，在没找到捷径的时候，你就走大道，大道是不会错的，有把握的时候，就走捷径。
调整心态，明确自己怎样进退，人在职场不能忽略去适应，千万不能有老子天下第一的优越感，强中自有强中手，无论在职场多么有能赖，有多么高强的本领，不要太飘飘然了，心态好，诸事正常看，有种任凭风云起的镇定，方可驾驭职场。
充实自己，明确自己心中台阶。职场拼搏到老，你会觉得意犹未尽，感到自己有学不尽的东西，这是职场变幻莫测，诡谲多变，风向不定，你的思维若成了一种定势，不会随机应变，翻船的可能就大，所以要随时观风向。
与时俱进，明确自己誓立潮头。人在职场要有永不被淘汰的追求，这就是完善自我，永立潮头，看清航向，不迷失方向，不惧怕风浪，不偏离目标，天晴朗加速，天多雾慎行，天不测抛锚，沉着应变，确保安全，在风吹浪打中勇往直前。
明确了想要，做明者＂细察＂；知道了去走，做勇者＂敢闯＂；懂得知进退，做适者＂知合＂；摸清了台阶，做仁者＂求谐＂；明白要立潮头，做智者＂善思＂，我想人只要头脑清醒，不乱节拍，以＂半为修道半为君＂来提醒自己，是完全可以适应职场生活的。
办公室里最忌讳的是什么？
1、不要轻易站队，很多内幕消息，你都不知道，很容易成为炮灰。
2、切忌交浅言深，什么话都说。
3、和同事保持适当的距离，千万不要形成拉帮结派的现象。
4、不要迟到，这绝对不是好习惯。
5、学会察言观色，懂得分寸。
6、和同事聊，不能聊起来没完，要掌握时间。
7、穿衣打扮要得体大方，不要过于暴露和性感。
8、切忌在领导、同事背后说坏话，要不然他们迟早会知道。
9、到别人办公桌不要站在他后面。
10、不小心看到同事隐私，千万要保密。
11、不要大声喧哗，影响别人。
12、关系好也不要一直一起吃饭，看到的人会把你们归成一派。
13、要勇于承担责任，但也不要背锅。
14、不要八卦，老是打探同事的私事。
15、做事拖拖拉拉，没有责任感。
16、老是负能量爆棚。
17、不要抱怨，要干就干。
18、工作不要情绪化，要不然做不好。
19、要善于拒绝不该你的工作。
20、做事不要锋芒毕露。
21、不要老是去打探别人的工资。
22、不要得罪上级领导，没你好果子吃。
23、喜怒不形于色。
24、面对一些问题，不要在激动时做决定。
25、占公司便宜的事情不能做，千万不要因小失大。
26、背后打小报告，令人鄙视。
27、乱套近乎，把领导当兄弟。
28、搞暧昧，工作生活分不开。
29、上班时间接私人电话，置工作于不顾。
30、造谣生事，挑拨是非。
31、和别人一起排挤同事。
32、工作不做，还爱抢功劳。
33、推卸责任，把错误归咎到别人身上。
34、跟领导、同事诉苦。
35、不叫自到，拍领导马屁，能力一点没有。
36、个人英雄主义不可取，要善于团结。
37、上班时间带耳机，不是听音乐就是看视频。
38、女性要适当和男同事保持距离。
39、懂分寸，知进退。
40、工作不请示领导，自己做主。
春季美白大作战，如何白成一道光？
美白主要是通过防晒，内调美白，使用美白成分的护肤品美白。
防晒方面，建议太阳大的时候尽量减少出门的时间或者是避免外出，使用遮阳伞，遮阳帽。其次就是需要涂抹防晒霜。建议秋冬季节室内环境时可以选防晒指数SPF15—30，PA值+～++的防晒霜，春夏季，户外活动时可以选择SPF大于30，PA值+++的防晒霜。
内调美白，可以口服维生素C，维生素E，维生素B族，绿茶提取物，番茄红素，胡萝卜素等，也可以吃含有这些成分的食物，比如新鲜的蔬菜水果，粗粮，坚果，绿茶等。可以帮助抗氧化，美白。
外用美白产品，比如含有维生素C及其衍生物，维生素B3，果酸，多酚类的产品。
生活中不要熬夜，加强运动，可以促进血液循环，增强新陈代谢，面色会红润嫩白。
如何在短时间内，从140斤瘦到100斤？
你确定能坚持下来?
我从120到100。你要听我的，你可以试试，能坚持下来，你就赢了。
我一个半月时间，每天只吃胡萝卜，我爱吃胡萝卜，因为我吃黄瓜什么的，我吃不进去，饿了就吃胡萝卜，再饿，我吃一点巧克力。
所以，选择一种蔬菜，比如大白菜，西红柿，黄瓜也好什么的什么的，千万只选择一种，别来个蔬菜大合盘，那减不了!
其它什么也不要吃，这吃一点那吃一点，营养全摄取了。
坚持吃一种蔬菜，你一定能瘦。我坚持下来了，我胜利了!加油＾０＾~
别再问我，胃受不受得了的问题，我就减了一个月，吃了一个多月的胡萝卜吧，你觉得吃一个月肉，你胃就能舒服了？。。。天呀。。我就减完了，现在照常吃饭，也没有反弹，当然我不是易胖人，本身也不是胖子，就是以前M号衣服胖到了L号，现在回到m号而已。别再关心我身体了，谢谢!!我很好!!就特么吃一个月胡萝卜，把一帮养生人士激怒了。。。