作者：乔山办公网日期：
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excel在同一个单元格中调整字间距和行距百,可以通过设置单元格格式文本的“对齐方式”，然后改变单元格的行高和列宽来达到所需的文本间距。
方法步骤如下：
1、打开需要EXCEL表格，度选中需要调整文本间距的单元格，在选中的单元格区域内点击鼠标右键，选择“设置单元格格式”，进入单元格格式设置界面。
2、在“对齐”知标签栏中，点击水平对齐下方的选择菜单按钮，选择“分散对齐”，垂直对齐方式也选择“分散对齐”，然后点击下道方的“确定”按钮即可。
3、返回回EXCEL表格，可以发现选中的单元格文本间距已经跳大了，可以通过拖拉表格边框改变行高和列宽进一步答调整文本间距。
4、进一步调整后可以发现文本间距调整的更大，可以根据需求随意调整。
教你如何调整word文档行间距
excel中设置单元格内文本行间距的两种方法
一、选中要调整的一行或多行（如是不连续的行就按住ctrl的同时分别点选要选中的行号），将光标移至任一行号的边线处，待百出现可调行距的光标（十字箭头形的那种光标度）按住鼠标右键上下拖动即可调整行距。
二、选中要调整单元格行距的文字，单击格式》拼音指南》将显示或隐藏选中（也就是让它呈凹下的状态），如果这样觉得行距还不大，可以将字号再调大一些（单击格式》拼音指南》设置》字体》字号下拉框中将字号选大一些），行距就会回加大的，而且不影响正文单元格中字的大小。
以上是我的回答，是经过我的实际操作才回答给你的，你可以实际操作一下，绝对可答以解决问题。
最后，祝你马到成功。