作者：乔山办公网日期：
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变成临时文件是没法修复的，临时文件是一个时间段的碎片，你看看隐藏文件中有没有没.xml文件，是完整备份文件
1、现在电脑桌面上有“上架分布”的TMP文件。鼠标右复击该文件，弹出右键菜单。
2、再点：打开方式，在右侧弹出制子菜单，再点：EXCEL
3、接着，在工作表左上方这里，点击文件
4、转到另一个页面；在这里，点击：另存为
5、接着，选zhidao择计算机，再点：桌面
6、弹出对话框，在保存类型这里，点击其下按钮，在弹出的各种类型中选择EXCEL工作薄，后缀名是xlsx；再点保存即可。
电脑里有的excel文件变成tmp文件，原因是tmp一般是编辑excel文件时生成的临时性文件。然而这个临时文件是专为某个程序服务的，当程序死机，自动恢复时就是用它，你打开程序后，就建立了一个TMP格式文件,起到虚拟内存的作用呢!可以加快程序运行速度的。它是避免误操作便于恢复的。
文件的打开方式：
在excel中打开文件，文件类型选择所有文件就可以打开了。
右击文件，选择打开方式。用excel打开。
先按下Shift键再用鼠标右键单击该文档，在出现的右键菜单中点击“打开方式”命令。选定Wordpad后点击“确定”按钮打开，你会发现文档被正常打开，只是丢失了部分文档的字号及挪动了某些图片位置而已。