作者：乔山办公网日期：
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是自动恢复。
自动恢复功能可按照用户指定的固定时间间隔保存所有打开的 Excel 文件的副本。可在 Excel 意外关闭时（例如，在电源出故障时）恢复文件。
触发自动恢复事件时：打开 Excel 文件并启用自动恢复后，自动恢复会在首次更改文件、自动恢复保存时间间隔期满、Excel 空闲一段时间（默认值为 30 秒）后保存文件。自动恢复功能保存文件后，只有在已做进一步更改的情况下才会在后续保存时间间隔期满时保存文件。第一个保存时间间隔过后，Excel 将进行检查以确定打开的任何文件是否已被更改。如果 Excel 找到经过更改的文件，则会启动空闲计时器。空闲计时器用于确保用户不会在执行保存操作期间向工作表e799bee5baa6e79fa5e98193e59b9ee7ad94335中输入内容。因为每当用户向工作表中输入内容时空闲计时器都会重新启动，所以只有在保存时间间隔过后并且未在空闲期间输入内容时，自动恢复才会保存文件。
为了防止不需要的文件占满自动恢复位置，系统会在下列情况中自动删除自动恢复文件：
1.手动保存文件时。
2.文件是通过“另存为”以新文件名保存的。
3.关闭文件。
4.退出 Excel（无论是否选择保存文件）。
5.对当前工作簿禁用自动恢复。
6.通过清除“保存自动恢复信息，每隔”复选框禁用自动恢复。
自动恢复保存的文件格式：自动恢复能够保存可用 Excel 打开的所有文件格式。为了保持速度和简单性，无论打开的文件的原始格式如何，自动恢复都会以当前的 Excel 文件格式保存所有文件。并会以任意文件名将文件另存为隐藏文件，扩展名为 .xar（如 ~ar18a.xar）。
如果尝试在 Excel 意外关闭后重新打开它时保存已恢复的文件，则系统会建议将原始文件格式和文件名作为“保存”文件类型。Excel 将原始文件名及其相关 .xar 文件名存储在注册表中，以便进行恢复。
自动恢复与多个 Excel 实例：如果正在运行多个 Excel 实例但其中一个实例意外关闭，则会自动启动一个新 Excel 实例，并会打开自动恢复文件。如果所有 Excel 实例都意外关闭，但计算机仍在运行，则会启动一个 Excel 实例并打开所有自动恢复文件。如果停电，则再次启动 Excel 时会打开所有已恢复的文件。
这些文件是由office文档非正常关闭才出现的。
正常安装后会提示保存，保存后下次启动是不会出现这个提示的。
本次打开文件选择保存，并把列表中的文件清除即可
因为你的EXCEL的关闭时是非正常关闭！所以他有一个临时文件就是用来恢复非正常关闭的文档的！如果你不选择删除这些文档的话他就会老有！你的打开时的提示中选择 我已保存所需要的文件 删除这些文档即可！
这是不正常关闭生成的恢复文件，直接关闭，会有提示，是否zd删除，删除就是了；如专果下次正常关闭后，打开还有，解决方法：
找到这个文件所在的文件夹
EXCEL选项－－保存，查属看“自动恢复文件位置”
退出EXCEL后，删除这些文件。