作者：乔山办公网日期：
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在写论文的过程中，需要插入表格时，其中的表格标题和表格左端需要对齐，复而且表格中的文字需要和表格左端对齐时，制如下图所示。
其具体步骤如下：
插入表格，并选中表格，然后右键选择百表格自动套用格式
再在表格样式中选择table，并点应用，则出现的表格形式即为所需的样式，其中的文字也是紧靠左度侧的。
如果调成网格型，则表格两端会超出文字的两端.
选中表格外文本，右击，选择“段落”，在“段落”设置对话框的“缩进和间距”选项卡设置“缩进”的“左侧”为合适的值。
设置页边距哦！因为表格的宽度超出了原版面，缩小页边距就会与表格对齐的！点住上面标尺向外拖动到文字与表格对齐也可以！