作者：乔山办公网日期：
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选取要平均分布的行或列 / 点击工具栏上的“表格”/ 在下拉菜单上选“自动调整” / 选“平均分布各行”或“平均分布各列”即可。
打开word2007，在工具栏上点选鼠标右键，出现一个下拉菜单，选择“自定义”选项——选择“命令”zd选项——在左边“类别”栏中，选择“表格”一项版——对应右边“命令”栏中，可以拖动鼠标向下查找，直到找到你所需要的“平均分布各行权/各列”之后，用单击鼠标左键选中找到的操作后，直接拖至桌面上部显示的工具栏任意位置，即可。
打开word2007，在工具栏上点选鼠标右键，
出现一个下拉菜单，选知择“自定义”选项——选择“命令”选项——在左边道“类别”栏中，选择“表格”一项——对应右边“命令”栏中，可以拖动鼠标向下查找，
直到找到你所需要的“平均分布各行/各列”之后回，
用单击鼠标左键选中找到的操作后，直接拖至答桌面上部显示的工具栏任意位置，即可。
希望能帮到你~
选中表格后，直接去菜单里选择，平均分布各行，或平均分布各列。
不同word版本，菜单也有所不同。
如果找不到，打开word的帮助，直接搜索平均各行或者平均格列就可以，讲的很详细的。