很多时候，我们需要把WROD里面的数据，复制粘贴到表格里面来，但光使用CTRL+C和CTRL+V是不管用的，一下就变形了，今天分享几个技巧，解决这个问题

WORD文字复制到表格中

左边是文字信息，需储存在表格中，直接进行复制，粘贴的时候，会变成下面这样，所有的数据挤在一起

这个时候，我们需要在Excel表中进行分列处理，用分隔符号，使用空格进行隔开，操作的动图如下所示：

WORD中表格复制至EXCEL里面

例如，有这么一个简历表存放在WORD里面

如果直接复制粘贴的话，在Excel里面就变成了这个样子的了：

线条都进行了变形，手动调整的话耗时间

❶我们可以把WORD文档另存为HTML格式

然后右键，打开方式里面，使用EXCEL打开

得到最终的效果不会变形：

Excel数据粘贴到WORD里面格式调整

把Excel表格粘贴到word里面后，需要调整格式的话，点击表格左上角，然后在布局里面，可以自动的进行调整，也可以进行手动的调整高度和宽度

今天的技巧，你学会了么？自己动手试试吧~