作者：乔山办公网日期：
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你想要的是不是
文件-->选项-->常规－－>office主题：只有三种颜色给你选哦
在桌面上点右键——屏幕分辨率——地址栏里选“复显示”——左侧选“更改配色方案”——高级——在项目下拉菜单选“窗制口”——百右侧的颜色下拉菜单选“其他”——在色板里调节颜色饱和度等选项，数值和以前一样度。
? 答题不易，互相理解，您的采纳是我前进的动力，
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是单单word设置保护色？可以设置win7保护色更好，word设置保护色的话是一个格式的操作，而win7设置才不是格式。
win7系统下调节窗口背景颜色设置方法：
调节后如浏览器窗口，word，txt等背景颜色均随之变化
桌面点击鼠标右键-->个性化-->窗口颜色-->高级外观设置-->在项目下拉框中选择‘窗口’-->颜色下拉框中即可选择，一般选择在“其他”中自定义常用的对眼睛伤害较小的柔和的浅绿色：专家推荐的85，123，205。设置好了之后选择添加到自定义颜e799bee5baa6e997aee7ad94e58685e5aeb9364色，以后再设置时就可以直接选择这种颜色了。
xp系统下调节窗口背景颜色设置方法：
右击桌面，选择属性－外观－高级
在项目那栏选“窗口”，再点颜色－其它，然后把色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205。
单击“添加到自定义颜色”，一直确定。
或者
打开控制面板中的"显示" 选择外观(appearance)－高级(advanced)， 然后在项目(items)那栏选窗口(windows)，再点颜色(color)－其它(others)，然后把Hue(色调设为85，Sat(饱和度)设为90，Lum(亮度)设为205。 然后单击 添加到自定义颜色(Add tocustom colors)，按"OK"...一直OK。
设置完后你再打开任意一个txt文档就会发现变成下面这种效果了，这种改变很适合长期面对电脑的童鞋哦~