夏日垂柳迎清风，

慢拾石阶抚桥楼。

翠亭台前登高远，

池塘一角卧绿荷。

盼望着、盼望着，夏姑娘已经迈着轻盈的步子向我们款款走来，一缕缕杨柳好像垂在她香肩的秀发，一朵朵娇艳欲滴的荷花好像她身上的碎花小长裙，一滴滴荷叶上的露珠好像她身上的珍珠玛瑙透着珠光宝气。时而阳光明媚、时而夏雨绵绵、时而热情似火、时而欲语还休…

＂也许放弃，才能靠近你，不再见你，你才会把我记起，时间累积，这盛夏的果实…＂

吹着夏风，倚靠在窗前，惬意地听着自己喜欢的旋律。今夜，没有星光，唯有一轮明月高高地悬在半空中，像是一位多情的恋人在深情的凝视细语呢喃…...

微微闭着眼，享受着这份夜色的静谧，想起清晨5:20集合和青原微马特马队的青原山6公里约跑，想起微马家人们一起登山为青原区的一张景区名片----青原山风景名胜区，一位美丽多情的山姑娘，帮她粉妆黛玉的一幕幕画面，记忆的碎片在脑海里像放幻灯片一样在放映…...

今天第二次参加特马队自由约跑活动，家人们一路呐喊、陪跑、鼓劲、飙歌，欣赏着沿途的一路美景奔跑在莲花道上，大自然的天然氧吧一步一步的向我们袭来。来，深呼一口气，我要与你来个亲密的Kiss和拥抱，像风一样自由、像风一样奔跑，用脚步丈量距离、用汗水感受芬芳……

为了创建文明和谐城市，青原区微马跑步协会携手青原山管理委员会为景区打扫卫生。

相比以往的周日例跑，我们今天分成了两个分队，一个大分队在吉安大桥晨跑，另一小分队提前5:40从正气广场出发跑向青原山。

7:00准时到达，两军汇合了！家人们，今天我们要为这位山姑娘好好打扮打扮呢！看一个人是否爱你，不是看Ta对你说了什么，而是看Ta对你做了什么，行动起来吧！

王队很贴心地叮咛着：＂几位特马的家人跑过来的，比较累，你们就在山底下清理水沟，其它家人上山捡垃圾、拔草，大家要注意安全！＂

可是我们还是很调皮的上山了，留下几位＂大力士水手＂，看，白鹭大哥、欧龙大哥、龙的传人、刘金华大哥，铲的铲、锹的锹，分工明确、井然有序，都在干得热火朝天呢！一起微马跑出来的友谊是无可比拟的，在一起做任何事情都是非常默契意气相投！

绿树成荫、虫鸣鸟叫，推着小推车，挥舞着铁锹，忽然感觉特别的有喜感，欧龙大哥，有没有想到童年的点点滴滴呢？我想到了＂拌窝窝饭＂

清晨微风习习，凉爽惬意，家人们有的捡垃圾，有的拿垃圾袋，或躬着身捡塑料瓶、＂千年鸡翅骨头＂、纸屑，或坐在石阶上拔草。

以前每次来登山，只是想着要攀登山顶的那种超越感征服感，从未细心聆听山姑娘的心声，她回馈我们的是一览众山小的壮观感，今天终于驻足停留在你的每一寸肌肤，好好的给你化个妆，清理你脸上的麻子、小疙瘩。

每个人的好友当中或许都有一个胖纸铁哥们，贴心、忠诚，遇到事儿愿意为你扛下来的那一种。我们的永生大哥，就是胖纸一枚，记得有一次和你晨跑，跑到3公里的时候你大口大口的喘气，我教你：＂不要用嘴呼吸，要用舌头顶住上颚，用鼻子呼吸＂，其实那时我也是一匹新马，是章霞妹妹教我的，我把这＂绝招＂传授于你，最后你也坚持跑完了全程。不善言辞的你，今天像个大白一样的也在为山姑娘的娇容默默地奉献自己的一份力量！

大微马与小微马:＂丫嘴哩，你几大哩呀？在哪里读书啊？＂

秋发大哥，我们尽职尽责的微马旗手，微马家人在哪里，橙色的队旗就会在哪里的空中迎风飘扬！

＂宝贝，妈妈明天要去青原山捡垃圾，你去吗？＂

＂妈妈，我要去我要去…＂

＂好的，宝贝，明天要早点起床哟，一起微马！＂

微马夫妻档and微马姐妹档

酷帅的王队还真是公不离婆，称不离铊啊，话说莉华姐这握火钳的姿势颇有一番打高尔夫的风范啊！对，微马是一项健康跑运动，高尔夫也是一项运动，弓背、低头、俯身、抬头、挺胸、把垃圾放到袋子里，这捡垃圾的六部曲不就是我们平时做的热身和舒缓运动吗？

亲爱的，当你来到山姑娘的的怀抱时，在你与她相吻相拥，感受她热情的双眸、清纯的笑容、包容的心态、婀娜的身姿，你是否有想过在你们甜言蜜语温情之后给她带来的累累伤痕？！愿岁月静好，且温柔以待…...

有在读大学生的手;有在幼儿园的园丁的手;有卖格力空调的手;有妇女主任的手;有烹饪美食的手还有卖车的手……汇集成一双双微马家人的勤劳之手！此刻，我们都化身成为城市美容师的手，为山姑娘的美丽纯洁而妆扮！

家人们，累了吧，来，擦擦汗，喝口水，拍拍拍，与山姑娘来个深情的合影吧！

青原山为江西文化名山，是集佛教文化、名人文化和秀丽风景于一身的省重点风景名胜区之一，有"山川第一江西景"的美誉，青原山位于吉安市河东乡南境，距市区仅 10公里，峰峦连绵，以其"翠、幽、秀、奇"的特色，在海内外享有较高的知名度，被列为省级重点风景名胜区，热烈欢迎全国的朋友来微马游览。

美丽青原，从我做起，环保之行，始于足下！------青原微马在行动！

公益没有大小之分，是一种社会正能量，公益并不遥远，就在我们身边，环保要身体力行，当你体验过了捡垃圾所流过的汗水后，你才会真正懂得并时刻提醒自己不要乱扔垃圾。

靠山吃山、靠水吃水，山水养育滋润着我们一代又一代人，愿我们身边的一草一木一花一世界，像这一池绽放的碧莲，灼灼荷花香四溢、嗡嗡蜜蜂采蜜忙。为了咱们共同的家园、美丽的环境，创建文明和谐城市，行动起来吧！

作者：江西青原微马队 眯眼猫

特别鸣谢：微马体育、一起微马、微马文化