作者：乔山办公网日期：
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文件覆盖恢复机会比较小。因为在硬盘中用来存数复据的扇区已经被新数据覆盖了。
不过还是有两种方法可以尝试尽可能的恢复一下。
第一种：去找找临时文件制夹中还有没有存这个文件的碎片文件。虽然碎片文件不会太多，但是这样的话也能尽可能的恢复少许。能找回多少找回多少。
第二种：在文件覆盖后百，首先停止读写硬盘，把硬盘取下来挂到另一个计算机上作为从盘。然后再用恢复工具尝试恢复。
Concept Data公司提供了度一个专门用于修复损坏文件的修复工具——ExcelRecovery。
这种工具能够对文件进行恢复处理，问到华军下载easyrecovery进行安装后，可以自动将Excel的修复程序加在Excel应用程序中，在“文件”答菜单下多出一项“Recovery”选项，若有损坏的文件，可以用该选项进行修复。
1、首先创建好表格，点击打开，进抄入编辑窗口，如图所示。
2、完成以上步骤后，进入编辑窗口，点击工具栏中的“工具”如图所示。
3、完成以上步骤后，从其下袭拉菜单中选择“备份管理”，如图所示。
4、完成以上步骤后，点击“查看其他zd备份”，如图所示。
5、完成以上步骤后，点击，窗口里有我们覆盖的表格。
要恢复被来覆盖了的同名文件基本上没法做到，不过有个变通的方法你可以试试，如果不行就没法了：Word在编辑时，会在保存文件同文件夹下生成一个临时文件，每自动保自存一次，其实并不是覆盖原来的临时文件，而是再同时生成一个临时文件，你多次保存，就可能有放多不同临时文件，可不要百小看这些临时文件，这可是你Word编辑时不同进度的快照呢！所以恢复时，找到最近临时的就可以了。这些文件是隐藏文件，要在文件夹里打开显示所有文件才能看到度，如果看到一些以$~ 开头的文件就是了。 还有就是在Word临时文件夹里找找，位置在c:\documents and setting\你的用户名\application data\microsoft\office
1：安装finaldata等数据恢复软件zhidao试试，注意安装时不要安装在Word文件所在分区。成功率很低！
用finaldata扫描C:\Documents and Settings\用户\Application Data\Microsoft\Word及文件所在位置，按照时间排列，恢复出来试试。注：相同文件名的有许多，一个个恢复。
2：找内一个专业做数据恢复的商家看看能不能恢复，不是什么非常重要的表格就放弃吧！收费非常的高！
3：除非你的Office 是正版的找客服问问有没有什么办法容，这是最靠谱的！