作者：乔山办公网日期：
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EXCEL表格修改来保存后恢复数据的具体步骤如下：
1.首先打开电脑上的 Excel, 按下 F12键, 单击 "另存为" 窗口右上角的 "工具", "常规" 选项, 然后在 "生成备份文自件" 之前勾选。
2.编辑并保存文件后百, 您将在同一目录下找到同名文件的备份, 并使用后缀名称 xlk。
3.不要在平时度移动此文件。
4.如果您打开正常的文件修改, 保存, 发现错误, 您可知以立即打开备份文件, 它是您以前的保存结果, 打开后另存为原先的文件名就可以了。这样就解决道了EXCEL表格修改保存后恢复数据 的问题了。
如果文档已经关复闭，在没有清理垃圾的情况下：你可以随便打开一个文件夹，设置工具----文件夹选项----查看----去掉“隐藏受保护的操作系统文件”的勾，选择“显示所有文件和文件名”。
开始----搜索----你的文件名（注意前几个字不要）
打开“~$”开头的制文件看看，哪个是就另存为一下就是了。
重复第2步操作，恢复到原样，继续隐藏。
注：这是网络上教的方法zhidao，我也没有实践过，不知道行不行，试一下吧，行与不行都请把结果告诉我一下，谢谢。
原因是同样的文件名存放在两个不同的目录所造成的。
可以通过浏览器根据文件名查找计算机所有目录后就会发现该文件所存放的目录。
打开excel----->点左上角的office图标----->点右下角百的excel选项----->"保存"----->选择自动保存时间
2007还有个度记忆问功能,它会自动保存的同时,也会记忆你以前保存过的内容,你可以根据它来恢复到原来的样子答,但这并不影响自动保存,只是以记忆+恢复的形式出现,不信你可以在编辑中途突然断电试专试,(得保证编辑的时属长超过你设置的自动保存时间)