作者：乔山办公网日期：
返回目录：office365
具体抄操作步骤如下：
1、首先，打开word，点击上方菜单栏的【设计】，如下图所示，然后进入下一步。
2、其次，在其下拉菜单栏中单击【页面颜色】选项，如下图所示知，然后进入下一步。道
3、接着，在弹出窗口中，选择绿色，如下图所示，然后进入下一步。
4、最后，就将背景颜色设置为绿色，即护眼色，如下图所示。这样，问题就解决了。
office2016系列，别的都能通过网知上的方法正常改为默认豆沙绿、护眼色，只有word 2016不行，以下为WORD设置背景色步骤：道
1、新建一个word空白文档。
2、依次点开“设计-页面颜色”，选择自己想要的背景色。一般豆沙绿的参数是：红：202，绿：234，蓝：202。
3、另存为word模板内文件Normal.dotm，备用。
4、打开office的默认模板存放位置。找到原默认模板Normal.dotm，可以重命名，或直接改个后缀使之暂时不可用。然后把刚刚新建的模板文件复制到本文件夹中，注意新建的模板一容定要重命名为Normal.dotm，如此便设置完成。
以WPS 2019版本为例：
关于WPS设置护眼模式，您可使用WPS参考下述步骤完成操作：
打开文件后，点击【视图-护眼模式】
或打开文件点击右下角的【护眼模式】
系统设置窗口背景颜色的方法复是：
1：在桌面右击选择“个性化”；
2：选择“窗口颜色”；
3：选择“更改配色方案”；
4：出现“窗制口颜色和外观”；
5：选择“高级外观设置…”；
6：然后在“高级窗口颜色和外观”中选择“窗口”；
7：接着选择右边的颜色选项，就可以选择自己想要的颜色，来保护自己的视力了！这个方法绝对正确！色调设为zd85，饱和度设为90，亮度设为205。然后单击[添加到自定义颜色]-确定...一路确定。
其他颜色：
银河白 #FFFFFF rgb(255, 255, 255)
杏仁黄 #FAF9DE rgb(250, 249, 222)
秋叶褐 #FFF2E2 rgb(255, 242, 226)
胭脂红 #FDE6E0 rgb(253, 230, 224)
青草绿 #E3EDCD rgb(227, 237, 205)
海天蓝 #DCE2F1 rgb(220, 226, 241)
葛巾紫 #E9EBFE rgb(233, 235, 254)
极光灰 #EAEAEF rgb(234, 234, 239)