作者：乔山办公网日期：
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可以去网上找一些相关的教程学一下，熟练使用是很模糊的概念，这个不好说
WORD是一款字处理软件，主要用途是作为文字处理、排版、图片编辑、长文档管理、表格编排、简易绘图等等于一身的应用软件。如何用好这款软件，笔者觉得有以下几个进阶：
一. 初级阶段：
1 能进入WORD程序，并进行简单地如插、删、改、移、拷的操作，绘制简单的表格，完成页面设置，保存或者打印文档。
2 绘制复杂表格，流程图，多版式的排版工作，多节页眉页脚的设置，多种中文、英文版式的字符修饰。
3 初步了解WORD整体构思与框架，对菜单、命令、常用工具栏、格式工具栏中的所有命令理解，对其中的分配思想觉得合理。
4 创建适宜于自己工作的各个模板；
5 学会使用帮助文件，并从中提高；
二. 中级阶段：
1 掌握工具/选项卡中的大部分选项内容，并对此选项的意义和作用进行尝试。
2 自定义某些功能，比如菜单栏，工具栏，视图，页面设置中的某些功能等等；自动图文集能广泛应用于工作中；
3 掌握多个快键方式，并对微软的程序界面与功能操作设计有较为全面的了解，知到前台操作至少可以由以下方面进行：鼠标操作，键盘操作，快键方式操作，以及多者结合操作；并能修改、添加某些快键方式；
4 Normal.dot 的作用，及删除该模板。
5 认识并逐步使用域功能，除了经常使用的{page}、{numpages}、{date}等域以外，理解一些EQ域，并知道公式编辑器与域关系，掌e799bee5baa6e78988e69d83339握一些嵌套域的使用，各种图片开关、格片开关有个大致了解；
6 掌握邮件合并功能和数据库的特征；
7 录制简单地宏，了解宏价值，指定常用操作宏。开始制作质量较高的文档与表格，具有合理性；对后台操作有一个感性认识。
8 正确进行帮助文件的学习与更多未知领域的学习；
三. 高级阶段：
1 对WORD潜在功能掌握较为丰富，已经能对复杂操作进行分级分解和合理分工操作，有效进行；
2 宏安全性的意义；
3 不满足于常规默认方式，对其中的WORD命令发生浓厚兴趣，对WORD命令进行人为改造；
4 已经熟悉了AFT+F11 VB编辑器界面并进行录制宏的合理修改与简化；
5 有效地使用帮助文件；
6 开始打造自己的WORD界面，掌握WORD程序构造，自动宏的使用与WORD三个常用事件编写一些不十分复杂的代码程序，并从中找到乐趣与成就感；
7 不满足于现有宏功能，开始着手类模块的操作，掌握了WORD中包含了各种Application事件；开始重新审视以前自己编写或者学习到的代码，并进行不断优化，从而使自己对对象、属性与方法得到更为全面的理解和熟悉地应用，对VB编辑器中的各种功能能够掌握；
8 对于微软的安全性设计表示理解与钦佩，甚至有些觉得"可恶"，对其中的“总是信任对VB项目的访问”含义表示理解，并在此基础上，进行有效地Application.VBE对象的开发、利用；
9 能通过代码完成对代码的修改，掌握VBProject结构语句；
10 将代码功能拓展至其它应用程序领域，以及对WINDOWS程序中注册表项、控制面板等等的修改；
11 ……（追求无极限！）
转引自excelhome论坛，供参考。
excel难度要比word大多了，估计许多所谓的“高手”连有没有入门都成问题。
就是能够对WORD、跟Excel进行熟练运用啊，比如WORD里的一些百字体颜色，大小，还有版式你都能进行熟练修改，Excel里的一些运算函数都可以掌握就行了，考过度一级后也可以专算吧，但是具体的还是需要你自己在日常生活中多练习，多琢磨的，资料上推荐你可以选《未来教育·全国计算机等级考试属上机考试题库一级ms office》，对你考试跟学习很有帮助的
能够对WORD、跟Excel进行熟练运用。
比如WORD里的一抄些字体颜色，大小，还有版式你都能进行熟练修改，Excel里的一些运算函数都可以掌握就行了，考过一级后也可以算吧，但是具体的袭还是需要你自己在日常生活中多练习，多琢磨的。
资料上推荐你可以选《未来教育·全国计算机等级考试上机考试题库一级ms office》，zhidao对你考试跟学习很有帮助的。