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退出并重新开启应用程序
像 Safari 浏览器，Chrome 浏览器，Photoshop 等许多其他的应用程序，在运行时都会创建大量的临时缓存文件。如果很长一段时间后还没有退出过这些应用程序，这些缓存的文件将不断继续增长，而且一般都不会被清除（直到应用程序被退出）。
当然也可以手动删除缓存文件，但重新开启应用程序这一方法着实更容易。让应用程序自身帮你处理，何乐而不为？这一方法对于浏览器应用尤其有效。
2. 重新启动 Mac、安装系统更新
虽然很少重启 Mac ，重新启动 Mac可以释放出可观的磁盘可用空间。重新启动 Mac可以刷新系统缓存，清理一些应用程序的缓存，安装系统更新，也许更显著的e799bee5baa6e79fa5e98193e59b9ee7ad94332是清除这两项：虚拟内存交换文件（Swapfile）和睡眠镜像文件（Sleepimage）。如果很少重启Mac，这两者可以变得非常大。当一台 Mac重新启动时，这两个文件将被清除，在下面的例子中，这两个临时文件占用了 21 GB 的磁盘空间。
所以在一段时间后重新启动 Mac的操作是一个好主意，哪怕一个月只有一次。同时也可以安装 OS X 更新。说到系统更新，如果已经下载了，但没有安装，也只是坐在那里占用掉了你的 Mac 电脑上的磁盘空间。这些系统更新小则几百 MB，大则几个 GB。所以定期重新启动 Mac 可以取回这些磁盘空间，并且安装好更新。
3. 清理“下载”文件夹
“下载”文件夹可谓是“臭名昭著”。平时一般不怎么在意，听之任之了一阵子时间后，这一文件夹内的东西会非常多。转到相应文件夹（~/Downloads 目录），将文件按照占用磁盘空间大小排序，然后将不需要的文件通通删除吧。
所以希望Mac用户养成一个好的习惯：管理“下载”文件夹。一般来说，安装完毕应用程序后，删除安装的 .dmg 文件；解压缩文件完成后，删除原来的压缩文件；经常性地存档平时的文件。
4. 清空废纸篓
听起来很明显的，对不对？但这一点也很容易忘记。废纸篓经过一段时间的「成长」便会不断「壮大」，有时 Mac 电脑的硬盘驱动器磁盘空间不足仅仅因为一大堆东西被移到了废纸篓，但实际上，这些东西都还存在在磁盘上。如果很少清空废纸篓，赶紧在废纸篓图标上右击并选择「清空废纸篓」吧。
每个Mac程序都有一个Bundle Id, 在系统百文件 /Library/Caches/, ~/Library/Caches, ~/Library/Containers/这个几个目录下找到对应程序的文件夹度（一般以程序Bundle Id命名）内，手动清除即可。注意最后一个目录，找到对应程序的文件夹后，需要继续进入下层目录./Data/Library/Caches。
话说手动清除不麻烦吗，为啥不用现成的清理软件Dr. Cleaner呢, 简洁免费又好用容，Mac App Store推荐。http://blog.csdn.net/left_la/article/details/45045605
百清除Mac OS X系统中的缓存方法：
工具：mac系统电脑一台。
1、首先用鼠标点击一下桌面，然后按Command+Shift+G前往文件夹，并输入一下路径
——/Library/Caches/
-如果想要清除所度有的程序缓存，那么把Caches文件夹里面的东西都删光即可，但是不推荐这种做法；-如果想要删除某一种程序的缓存文件，那么找到带有这个程知序（或者开发公司）名字的文件夹，手动进行清理-删除方法很简单，选中想要删除的文件夹，按Command+Delete就可以了。
道 2、删除缓存同样还可以释放磁盘空间，特别是针对一些不再使用的程序，缓存没有留下的必要。可以根据占用空间大小来给缓存排个专序，方法：
3、在Caches文件夹的时候，点击上方菜单的：显示—查看显示选项（或者Command+J）-在这里面把“计算所有大小”的对号点上
4、回到Caches文件件中，点击上面的“大小”就会按照占用空间的大小来排序了。
注意事项：不属要删除系统文件。
首先用鼠标点击一下桌面，然后按Command+Shift+G前往文件百夹，并输入一度下路径
~/Library/Caches/
-如果你想要问清除所有的程序缓存，那么把Caches文件夹里面的东西都删光即答可，但是我们不推荐这种做法；
-如果你想要删除某一种程序的缓存文件，那么找到带有这个程序（或者开发公司）专名字的文件夹，手动进行清理-删除方法很简单，选中想属要删除的文件夹，按Command+Delete就可以了。