作者：乔山办公网日期：
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1、首先我们在桌面找到我们需要打开的“百excel”表格。
2、打开表格后，我们在顶部的开始栏目下找到“条件格式”的选项。
3、找到条件格式后我们点击三角号会弹度出内菜单栏，我们将鼠标移动到“清除规则”的选项，会继续弹出菜单，我们选择“清除整个工作表的规则”。关闭表格重新打开就发现表格运行不卡容了。
原因很多，个人感觉多数不是office问题，而是电脑系统百问题。先
查杀一下木马，清理一下垃圾度文件，再试试。或者有一种说法，被迅雷干扰，退出迅雷也会有很大改观。
或者是系统与office存在不兼容，这就得换office版本了。将这个Excel拿到别的电脑试试看，会不会版同样死机？如果是，还权有可能有宏代码或者中了宏病毒，按alt+f11调出代码窗口，找到VBA模块，清除代码。
1.可能是安装的输入法有问题，如果是这样请卸载输入法，如搜狗输入法；
2.可能是EXCEL需要修复安装一下；
3.其他：是不是存在OFFICE正版验证需要解决。
在 Excel 里复制粘贴出现死机的情况，首先可能是因为你所复制的数据量过大，其次可能是加载项可能存在的问知题，因为加载项虽能增强体验，但有时也会意外地与 Excel 产生干扰或冲突。
所以，如果是不属于复制数据量过大的原因，可以选择尝试在不使用加载项的情况下启动 Excel，观察问题是否能得到解决。具体操作方法如下：
1、请选择【开道始】，点击【所有应用】，再选择【Windows 系统】，点击【运行】，然后在【运行】框中输入 Excel /safe，单击【确定】，打开 Excel （安全模式）；
2、单击【文件】，打开【选项】，点击【加载项】，接着选版择【COM 加载项】，然后单击【转到】；
3、清除列表中的所有复选框，然后单击【确定】，然后关闭重新启动 Excel。
如果问题不再出现，请权尝试每次启动一个加载项，直至问题再次出现，从而判断出是哪个加载项导致了问题的出现。要注意的是，请务必在每次启用加载项后重新启动 Excel。