作者：乔山办公网日期：
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1、打开Excel。选择Excel进行数据录入。
2、明确需要输入的数据规律。可以根据数据是等差、等比数列或者是日期等不同形式来进行填充。此处要输入的数据是大抄于10的步长为15的等差数列，如下图所示。
3、输入起始数据和第二个数据。在合适单元格中输入第一个数据，并根据数据规律输入第二个数据。此处知输入的第一个数据为10，第二个数据为10加15即为25。选定两个单元格。将输入数据之后的两个单元格按住鼠标左键，进行选定。在选定的时候要注意不是选定一个，而是两个单道元格一起选定。
4、按住加号键下拉。当选定两个单元格之后，在右下角会出现黑色加号，此时点击加号键并按住鼠标左键一直下拉。一直按住黑色加号下拉到需要的位置。在上述步骤中，一直下拉黑色加号到自己所需要的数量，数据会根据第一个和第二个单元格的变化自动填充，并且颜色也会对应。
在Mac的自定义序列中是无法在表格的“自定义排序”中加入自定义菜单的；只能在excel偏好设置中的“自定义序列中”添加自定义菜单。
在EXCEL中，如果你选定几行，插入就是几行。
看你所需而进行选择。
选定后，单击“插入”菜单下的“行”就可以了。
http://jingyan.baidu.com/article/22a299b5c1a0a99e19376a8f.html