作者：乔山办公网日期：
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首先在Outlook的通讯录中随便建立几个联系百人，选择文件-导出-通讯簿，文本文件（逗号分隔）这样就获得了一个csv格式的文件，用Excel打开，用你度的真是通讯录修改原来的csv文件，注意不要改变格式再使问用Outlook的导入功能，将csv文件导回到Outlook通讯簿答中。最后，安装手机数据线、驱动程序和同步程序（手机品牌、型号不同，所用的软件也不一样，一般专随机光盘或官方网站上有下载），使用同属步软件将Outlook的通讯簿同步到手机中
非常详细，写得很好。
第6步还有另外的方法：电脑上安装QQ或者微信，在里面找到自己，双击对话，把VCF文件拖进去，手机上就能收到，点一下就可以导入。这样无需数据线和系统设置。