作者：乔山办公网日期：
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看你这个表 首先你要把框选起足够你做表用的列 然后统一下列宽 给个5吧
其次 框选足够你用的行 统一下下行来高 给个9
接着 在第四行（前面空3行做表头 表头可以后面再做） 最右边那里像下框选1行共两行 合并 在里面打个1
然后鼠标指针放上去 移到单元格右下角自 会出现一个+号 按住别放 一直拖下去 会自动生成序列直到11
星期和姓名那里你直接拖列上方的边框线就可以拉大 够你打字就松开
剩下的就是细节问题了 鼠标移到如图 89的位置拖动选择他 在上面百边框工具栏里选只要四边的那种 序号那一列选中 也是只要四边（田字的也行 反正都合并过了 效果一样）
在25 和26那里随便选一列把它拖的足够小 填充个颜色 设置下边框度就可以了
注意 第三行 也就是你图中7行下面还有一行 要把它拉到很小 边框设置只要上下的那种
剩下的就是打字了 日期那里打个1拖一下就全出来
不说了 说起来麻烦 这个表格很好做的 你可以问下你同事 他一演示你就会了 说不清楚的
视图——工具栏——窗体，单击“微调项”在工作表中画一个微调钮
祝你愉快，满意请采纳哦
=hyperlink(链接的工作表的第一个单元格,"单元格要返回显示的名字"）
试试看这个。
方法：
1、打开EXCEL表格百，选中单元格，点击“开发工具”--插入--加减控件度。
2、在单元格内画一个控件按问钮答。
3、在画好的控件上右键回--设置控件格式。
4、设置内容，及链接（此链接为指定单元格）。
5、此时答，按上下按钮，就可以调节数值了。