作者：乔山办公网日期：
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这是由于单元格的格式不对造成的，选定要修改的区域，右击，修改数字格式试试吧
还有一种可能就是内容超出了单元格宽度，调整一下列宽就行了。
这是格式不对导致的，恢复方法如下：
1、打开excel表格，找到显示为数zhidao字的单元格：
2、选中显示为数字的单元内格：
3、鼠标右键点击选中的单元格：
4、鼠标往下点击“设置容单元格格式”：
5、在设置单元格格式中选择“日期”：
6、选择日期后，在右侧的日期类型中选择需要的日期类型，这里以X月XX日为例：
7、选择3月14日后，单元格内日期格式已经变回正确格式了。
一、解决办法：需要删除自定义格式中的格式才可以彻底解决问题。
二、具体步骤如下
1、打开Excel表 点击右键，选择“设置来单元格格式”
2、点击“数字”选项卡，在选择“自定义”，将其中默认选择的自定义格式删除
3、返回Excel，数字就变回原样了，而且保存之后再打开也不会再变成日期格式。
扩展源资料
Excel单元格格式，通过设置单元格格式,添加单位后,完全不影响数据的运算,因为单元格格式的设置,只是让单元格的显示发生了,变化百,而不是让单元格的内容发生变化。
自定义条件格式基本规则，条件格式代码结构分为四段，中间用英文（所有的Excel都用英文输入肯定不会错）的;间隔分度开，格式如下：正数规则;负数规则;0的规则;文本规则。
参考资料来源：百度百科 Excel
EXCEL表格里数字日期变乱码只要来删除数字自定义项里的乱码格式类型即可。
具体自操作步骤如下：鼠标点在EXCEL表格上鼠标右键→选择设置单元格格式（F）→点对话框第一项“数字”→点“自定义”知→找到右边“类型道”能滑动的大框里，诸如[$-F400]、[$-800]、[$-409]等开头的自定义格式→删除即可。