作者：乔山办公网日期：
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选中需要调整的表格列，按住Alt键，拖动水平标尺上的左缩进和右缩进钮。
也可以选中表格，在表格属性中，选项中，将单元格的左右边距设小一点（或设为0）。
材料/工具：word2010
1、打开word2010表格文档，进入后单击布局功能区中选择单元格边距按钮选项
2、在弹出的zd对话框点击选项按钮。
3、在弹出的对话框中可以从“上”“下”“左”“右”去调整文字到表线的距离
4、首先选中想要调整的单元格，版在“布局”功能区中选择属性按钮选项
5、在弹出的对话框中选择“单元格”，然后单击“选项”按钮，取消“与整张表格权相同”这个按钮，然后再输入文字到表线上下左右的值，单击确定。
6、如图这是粗略调整后的效果，自己可以根据需求自由调整。
右键单击图形，选择设置自选图形格式，修改一下文本框的内部边距就行
调整文本框内部边距抄的方法如下：如图所示，选中文本框，右键-设置形状格式，打开“设置形状格式”对话框。如图所示，袭左侧单击“文本框知”，右侧根据需要调整“内部边距”的“上、下、左、右”的设置值，单击关道闭按钮关闭对话框，完成设置。