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每天都有蜂拥而至的人流举着手机去拍一位拾荒流浪汉,这位被称为“流浪大师”的人通过被直播而火遍全网。他真名叫“沈巍”,是一个蓬头垢面的流浪汉,也是一个爱看书的“国学大师”。期间随着一大波网络主播的加入,自此变成了一场全网流量的狂欢。只要来直播“流浪大师”,都能获得巨大的流量快速圈粉。病态式的走红由此被各种解读,“大师去流浪,留下疯子在直播”,“把流浪汉捧为大师是一种下等人行为”。
“金句”频出的沈巍,说的虽然都是最朴实的道理,但刚好在一个奇怪的时间点里,让他自己的表达变成了“影响力”。
在本世纪,有两样技能会助人成功,
一个是写作,一个是演讲。
本文无意讨论沈巍的走红,而是他毫不紧张的公共表达能力,那是一种可改变人生的能力。
关于演讲,不得不说TED TALKS《演讲的力量》。在书中,TED的掌门人克里斯·安德森,分享了成功演讲的5大关键技巧——联系、叙述、解释、说服与揭露——教你如何发表一场具有影响力的简短演讲,展现最好的那一面。毫无疑问,它是所有想提升沟通和表达能力,想要让自己的想法产生更大影响力的人的必读书之一。
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联系:
与观众建立起信任的纽带
每个演讲者要做的第一件事就是与观众建立信任,书中给出了5点建议:
1、与观众眼神交流,并适当微笑;
2、展示自己的脆弱,让演讲产生非凡的力量;
3、用幽默消除观众的抗拒;
4、你的成功、优秀、最好让观众自己去发现,切忌自我推销;
5、讲故事,因为人们生来爱听故事,用那些关于你个人、关于你亲近人的故事,观众会开始喜欢你。
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叙述:
故事的强大魅力
在演讲中分享故事有4点要记住:
1、一个引起共鸣的主人公;
2、通过悬念形成故事的张力;
3、提供适当的细节;
4、一个或有趣、或感人、或启迪的结尾;
最后总结故事的魅力:说明、强化自己的观点,引起读者的共鸣,大大增强你与观众之间的联系。
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解释:
如何解释艰涩的概念
在解释艰涩的概念方面,结合了哈佛大学心理学家丹·吉尔伯特在TED演讲关于“合成幸福”概念的例子,梳理了5个步骤:
1、从听众的角度出发;
2、点燃好奇心;
3、逐一介绍概念;
4、使用暗喻;
5、使用例子。
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说服:
用推理一步步征服观众
通过铺垫、说服能够改变人们的固有观念,比如让人们相信暴力逐年减少,选择越多越不快乐等观念。其中铺陈起到了重要的作用,而不是一上来就抛出自己的观点,这样会让人感到怀疑。为了使演讲富有意义,除了铺陈,还可以:
1、早期插入一些幽默的元素;
2、增加一个小故事;
3、提供生动的例子;
4、利用第三方证据;
5、使用醒目的视觉资料。
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展示:
请给我惊喜
展示可以分为3类,以图片为主的演讲、产品的演示、对未来的愿景。最后,演讲准备过程中有4个关键要素:
1、是否包括视觉资料,如何包括,是什么?
2、是草拟并背诵演讲稿,还是即兴演讲?
3、如何联系2种方式的演讲?
4、如何开场与收尾从而产生巨大的影响力?
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我
需要排练吗?
反复排练是一种非常简单有效的方法,能够大大完善演讲。同时,反复的排练使背诵演讲与即兴演讲的差别越来越小。很多名人都在反复排练,比如比尔盖茨、乔布斯等。
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你想
给观众留下什么样的印象?
开头决定了观众对你的内容是否产生兴趣,结尾决定了演讲是否被观众记住。作者列举了4种好的开场方式:
1、加一点戏剧性的元素,把演讲当做一部电影或小说,想想如何引人入胜。比如美国孩子的成长路上,有2个监督机构,一个是大学,今天我想谈一谈第二个机构,监狱。
2、激发兴趣,最简单的方式是提问,还是提有趣的问题。比如14岁的小女孩如何使村庄实现巨大飞跃?
3、展示抓人眼球的幻灯片和视频;
4、留有悬念,和1类似。
作者同时也推荐了7种结尾方式:
1、 镜头回放,比如最后展示一下演讲指出的宏伟蓝图。
2、 号召行动,鼓励大家付诸行动。
3、 个人承诺,比如 马斯克说“就我而言,永不……”。
4、 价值和愿景,将探讨的思想转变为鼓舞人心的未来愿景。
5、 重新审视。
6、 叙述对称,指文章内容前后呼应。
7、 诗意的激励,去触动听众的内心。
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衣橱:
我该穿什么?
提前准备好一套让你感觉舒适的服装,TED演讲的着装有几点可以注意:
1、衣服需要干净整洁;
2、如果想上镜可以避免穿亮白色、深黑色或者有密集图案的衣服;
3、避免叮当作响或闪光的饰品;
4、如果有一条结实的皮带来固定电池会非常安全;
5、色彩明亮和剪裁适当的衣服会更好。
最后,不要为此费神,你的思想比你的样子重要得多。
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心理准备:
如何控制紧张
上台恐惧是正常的,恐惧会激发我们的肾上腺素,引发我们“战斗或逃跑”的本能。但恐惧,也可以转换成平静,自信等正面力量。对此有几点建议:
1、把恐惧转化成动力,因为恐惧,我们必须多次的反复练习,从而提升自信心。
2、让你的身体帮助你,比如深呼吸,冥想,甚至做俯卧撑。
3、喝水。
4、避免空腹。
5、脆弱的力量,恰当地承认自己的紧张,观众会变得更加支持你。
6、找到观众席上的朋友,眼神在朋友间移动,他们的鼓励会使你平静和自信。
7、备用方案,多准备一两个小故事没有坏处。
8、专注所讲的内容。
9、紧张也可以变为你的朋友。
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声音和仪态:
赋予文字以生命
演讲有别于文字,因为它可以传递额外的东西。而这额外的东西是就把信息转变成能带来启示的人性光华,这是通过对声音和身体的使用。
声音:有6个工具可以使用,音量,音高,节奏,声色,语调以及韵律。简单来说以谈话的方式娓娓道来,并在适当的地方加快语速。
身体:不要规定肢体语言,你可以站着,甚至是坐着,只要你舒服就好。最简单的方法就是站直,双脚自然分开,双手胳膊自然摆动。
当然,最重要的是做你自己,因为模仿容易让我们掉进演讲的陷阱,我们要聚焦于自己的思想,不要害怕成为优秀的自己。
在知识时代,演讲这种技能将会变得越来越重要。
演讲的意义,不仅在于知识的相关性(互相学习),也在于人与人的互联性(互相聆听)。作为一本“看完就能用”的好书,《演讲的力量》让我们知道,只要经过训练,每个人都会成为一名优秀的演讲者。
演讲,本质上就是一项可以全民参与的活动,它的初衷在于传播有启发性的思想。
生命转瞬即逝,唯有思想与爱永存。